Keyif Verici Zayıflama Şekli

Tartılırken herkezten çekiniyorsanız ve tartının gösterdiği rakam sizi sinirlendiriyorsa lida kullanmanızı öneriyoruz. Sindirim sisteminizin günlük aldığınız kalorinin bir kısmını yakması gerçekten güzel bir durum. Ancak bu sinririm gücünü daha fazla artırabilirsiniz. Lida kapsüllerini kullanarak sindirimi hızlandırarak gün içerisinde daha fazla kalori yakmanız sağlanabilir.
Gün içerisinde normal şartlarda tükeitlen gıdalardan %25 yakılır. Lida kapsülleri ile bu miktar % 50 kadar çıkar bu şekilde zayıflamanız hızlanır aynı zamanda kolaylaşır. Sağlıklı kilo verimi için mutlaka sağlam adımlar atılmalıdır. İstediğiniz sonuca kısa süre zarfında gelebilmek için mutlaka lida kullanılmalıdır.
Kendinize lida ile beslenme düzeni hazırlayabilirsiniz. Lida form kapsülleri ile hazırlayacağınız diyet listesi lifli gıalarla hazırlanmalıdır. Zayıflamanızı bu şekilde daha kısaltacaktır.  Pitta’lar, nasıl ciddi olunduğunu iyi bilirler; diğer tiplerden çok daha fazla gülmeye gereksinimleri vardır. Gülmek, artmış pitta için doğanın hazırladığı en iyi ilaçtır.
Kapha’ yı dengelemek uyarım (stimulasyon) düzenli egzersiz, kilo kontrolü, eneyim çeşitliliği,  sıcaklık, kuruluk tatlı’nın azaltılması gün boyu ılık sıvılar için, fakat yine ılımlı olun çünkü kapha zaten ıslaktır.
Tıkanıklığı açmak ve boğaz ağnsını gidermek için dörtte bir çaykaşığı kuzu zencefil ve zerdeçalı bir bardak suda kaynatın. Maharishi ayurveda’nın özel “bu bir raslantı olabilir, değil mi?” diye sordu. “kan tahlili yanlış olabilir.” fakat kendisi de biliyordu ki, bu tür tahliller çoğunlukla doğruydu; ve doktor olarak o da bu tür tahlillere dayanarak teşhis yapıyordu.